Диета самая легкая
Это трудно поверить, диета без смс и регистраций все
Но выбор всегда остается за Вами. В зеленом чае абсолютно нет калорий, зато много витаминов и минералов. Он богат кальцием, цинком, йодом, селеном, более 10 видами витаминов.
Чай совершает биохимическую очистку не только желудочно-кишечного тракта, но и почек, печени, выводит диета без смс и регистраций, стимулирует обмен веществ. При регулярном употреблении зеленый чай 166 восстанавливает функции щитовидной железы.
Чудодейственные свойства зеленого чая, обусловлены содержанием катехина. Это биоактивное вещество препятствует развитию атеросклероза и предохраняет от заболевания раком простаты.
Яйца взбить со 100 г сахара в густую пену и постепенно влить их в кашу, осторожно перемешивая ее по направлению снизу вверх.
Полученную массу выложить в смазанную сливочным маслом и посыпанную оставшимся сахаром форму и запекать в разогретой духовке в течение 30-35 минут.
Готовый пудинг подать на стол со сметаной. Рисовый пудинг протертый Компоненты Рис - 500 г Вода - 500 мл Молоко - 1 л Яйца - 2 шт. Сливочное масло - 10 г Сметана - 200 г Сахарная пудра - 50 г Соль - 8 г Способ приготовления 1.
Воду довести до кипения, посолить, всыпать в нее рис и варить 12-15 минут на слабом огне. Влить в кастрюлю горячее молоко и держать на небольшом огне в течение 1 часа. Готовую кашу протереть сквозь частое сито. Яичные белки взбить в густую пену, смешать их с сахарной пудрой и вместе с желтками ввести в протертую кашу. Полученную массу выложить в смазанную маслом форму и запекать в разогретой духовке в течение 25-30 минут. Готовый пудинг подать диета от м.королевой стол со сметаной.
Плов диете монтиньяка фруктами Компоненты Рис - 500 г Изюм - 200 г Чернослив - 200 г Яблоки - 250 г Сливочное масло - 150 г Вода - 1 л Сахар - 50 г Соль - 10 г Способ приготовления 1.
Воду довести до кипения, добавить соль, сахар, сливочное масло, всыпать рис и довести до готовности. Изюм и чернослив промыть в горячей воде. Яблоки очистить от сердцевины и нарезать небольшими ломтиками. Подготовленные фрукты смешать с рисом, положить в кастрюлю, накрыть крышкой, поставить на медленный огонь итушить до готовности. Рисовая запеканка с творогом Компоненты Рис - 500 мл Молоко - 1 л Яйца - 2 шт. Творог - 500 г Сливочное масло - 100 г Сметана - 200 г Вода - 1 л Сахар - 100 г Соль - 10 г Способ приготовления 1.
Рис отварить в воде, откинуть на дуршлаг, добавить 70 г сливочного масла, соль, протертый творог, взбитые с сахаром яйца, молоко и тщательно перемешать. Полученную массу выложить ровным слоем на смазанный оставшимся сливочным маслом противень и запечь в разогретой духовке. На стол запеканку подать со сметаной. Гречневая каша жидкая на молоке Компоненты Дробленая гречневая крупа - 200 г Вода - 150 мл Молоко - 700 мл Сливочное масло - 50 г Соль - 10 г Способ приготовления 1.
Молоко смешать с водой, довести до кипения, посолить, всыпать гречку и варить до загустения, периодически помешивая. Кастрюлю с кашей накрыть крышкой, поставить на противень с водой и поместить на 1,5 часа в разогретую духовку.
Подать на стол со сливочным маслом. Самая полезная диета каша вязкая Компоненты Дробленая гречневая крупа - 250 г Вода - 800 мл Сливочное масло - 50 г Соль - 10 г Способ приготовления 1. Воду довести до кипения, посолить, всыпать гречку и, помешивая, варить на слабом огне до загустения. Кастрюлю с кашей закрыть крышкой и на 50-60 минут поставить в разогретую духовку. Подать на стол со сливочным маслом.
Гречневая каша вязкая на молоке Компоненты Гречневая крупа - 250 г Вода - 400 низкокалорийные торты рецепты Молоко - 400 мл Сливочное масло - 50 г Соль - 10 г Способ приготовления 1.
Воду довести до кипения, влить в нее молоко, снова довести до кипения, всыпать в нее крупу и варить до загустения. Кастрюлю с кашей закрыть крышкой и на 50-60 минут поставить в разогретую духовку.
Подать на стол со сливочным маслом. Гречневая каша протертая Компоненты Дробленая гречневая крупа - 200 г Вода - 400 мл Молоко - 600 мл Сливочное масло - 50 г Сахар - 40 г Соль - 10 г Способ приготовления 1. Воду довести до кипения, посолить, всыпать крупу и варить 10-15 минут. Влить горячее молоко, перемешать и варить в течение 1 часа, периодически помешивая и не допуская сильного кипения. Горячую кашу протереть сквозь частое сито или измельчить в блендере, добавить сахар и подогреть на водяной бане.
На стол подать со сливочным маслом. Гречневая каша рассыпчатая Компоненты Гречневая крупа - 470 г Вода - 700 мл Сливочное масло - 50 г Соль по вкусу Способ приготовления 1. Крупу обжарить на сухой сковороде и охладить.
